Sport, Spaß und Gesundheit – ein Event, das begeistert hat!
Am 19. und 20. Oktober 2024 verwandelte sich die Mehrfachsporthalle der Bertolt-Brecht-Schule in Nürnberg in ein wahres Zentrum für Fitness, Gesundheit und Inspiration. Der Frauensportmarathon lockte Frauen und Mädchen aus der Region mit einem vielfältigen Programm – und das alles im Rahmen des Jahr der Frauengesundheit. Ein Event, das nicht nur sportlich, sondern auch informativ und unterhaltsam war!
Ein Festival der Möglichkeiten
Die Besucherinnen hatten die Qual der Wahl: Von Fahrrad-Fahrsicherheitstraining über Karate und Ju Jutsu bis hin zu Cheerleading und Bobfahren – der Sportmarathon hatte für jede etwas zu bieten. Wer es lieber etwas ruhiger angehen wollte, konnte sich im Yoga entspannen oder beim RopeSkipping an seine Grenzen gehen. Auch ausgefallene Sportarten wie Craioo, Einsstockschießen oder sogar Fechten fanden viele Fans. Wer sich für Mannschaftssport begeisterte, konnte bei Handball, Basketball oder Volleyball mitmachen, und für die, die den Nervenkitzel suchten, standen Hockey und Football auf dem Programm. Und das war noch nicht alles: Im Langwasserbad gab es alles, was das Herz einer Wasserratte höherschlagen lässt – von Meerjungfrauen-Schwimmen über Aqua Tabata bis hin zu Schwimmabzeichen und Wasserball. Es war klar: Langeweile kam hier keine Minute auf!
Begeisterung für Badminton – Ein gelungener Einstieg ins Spiel
Die Badminton-Session, organisiert von Sabine Frassek und durchgeführt von ihrer Vereinskollegin Nesrien, sorgte für jede Menge Begeisterung.
Zu Beginn gab es eine beeindruckende Vorführung eines Dameneinzels, bei dem unsere talentierten U10-Spielerinnen Youyou und Sophia vom TV 1846 Nürnberg die Zuschauer mit ihrem Spiel begeisterten. Anschließend gab Gaby Winkler, unsere Vizepräsidentin, einen spannenden Einblick in die Regeln des Badmintonsports und die Aufgaben einer Schiedsrichterin. Sie zeigte dies in der Praxis, indem sie ein Damendoppel unserer U15-Mädchen – Griti, Manasvi, Lena und Julia vom ASV Niederndorf – leitete. Die technischen Skills der Spielerinnen rangen den Zuschauern einigen Respekt ab. Nachdem Nesrien die Grundschläge erklärt und von den Spielerinnen demonstrieren ließ, durften alle Teilnehmerinnen endlich selbst aktiv werden. Nach einer kurzen Ballgewöhnung flogen die Bälle mit viel Elan über das Netz und der Spaß kam nicht zu kurz!
Wissen, das bewegt
Neben den sportlichen Aktivitäten gab es auch reichlich Gelegenheit, den Kopf mit spannenden Vorträgen und Workshops zu füttern. Ob „Wunderwerk Darm – was Zucker und Zuckerersatz bewirken“ oder „Nachhaltigkeit und Outdoorsport“ – die Themen waren nicht nur lehrreich, sondern auch praxisnah. Besonders interessant war der Workshop zu „Diabetes und Leistungssport“, der zeigte, wie man auch mit gesundheitlichen Herausforderungen sportlich durchstarten kann.
Einen besonderen Höhepunkt stellte die Podiumsdiskussion dar, bei der prominente Persönlichkeiten aus dem Sport- und Gesundheitsbereich auf dem Podium Platz nahmen. Cornelia Trinkl, Petra Edel, Gaby Schmidt und Annemarie Besold diskutierten über die wichtigen Themen rund um Frauen und Sport – und regten zu tiefgründigen Gedanken an.
Unterhaltung und Entspannung rundeten das Erlebnis ab
Damit auch der Spaß nicht zu kurz kam, sorgte das Rahmenprogramm für Unterhaltung. Die Fotobox42 mit ihrer GlamCam machte jede Menge unvergesslicher Momentaufnahmen, während DJane die Stimmung mit passender Musik anheizte. Eine Verlosung von attraktiven Preisen sorgte zusätzlich für Spannung. Wer nach den sportlichen Aktivitäten Entspannung suchte, konnte sich in der Wohlfühloase bei einer Massage verwöhnen lassen. Die zahlreichen Informationsstände – etwa vom Weißen Ring, Brustkrebs Deutschland e.V. und dem Behinderten- und Rehabilitations-Sportverband Bayern e.V. – rundeten das Angebot ab und boten wertvolle Infos zu gesundheitlichen Themen.
Ein gelungener Erfolg, der unbedingt wiederholt werden muss
Obwohl die Veranstaltung aufgrund ihrer zurückhaltenden Werbung in den Medien nur wenige externe Besucherinnen anlockte, die noch nicht in einem Sportverein aktiv sind, war die Stimmung durchweg großartig! Alle, die gekommen waren, waren begeistert von der Vielfalt und Qualität des Programms. Die Teilnehmerinnen und Organisatorinnen waren sich einig: Der Frauensportmarathon war ein voller Erfolg – und im nächsten Jahr muss er unbedingt wieder stattfinden!
Es war ein Event, das gezeigt hat, wie wichtig es ist, Frauen und Mädchen zu mehr Bewegung und einer gesunden Lebensweise zu inspirieren. Wir freuen uns schon jetzt auf die Fortsetzung – und hoffen, dass nächstes Jahr noch mehr Frauen und Mädchen die Chance nutzen, bei diesem einzigartigen Event dabei zu sein!
